--Hãy ngừng biến "Người trợ giúp làn da" của bạn thành "Sát thủ da"
Tại sao thói quen rửa mặt của bạn có thể gây hại cho làn da của bạn
Hãy thực tế nhé: Bạn lấy một miếng bông tẩy trang, vẩy một ít sữa rửa mặt lên đó và chà xát lên mặt như thể bạn đang đánh bóng một cái nồi bẩn. Nghe có vẻ quen thuộc? Chà, đây là một-lời cảnh tỉnh: 9 trên 10 người đang sử dụng sai miếng rửa mặt-và làn da của họ đang phải trả giá.
Đó không phải là lỗi của bạn. Hầu hết chúng ta đều nghĩ "khó hơn=sạch hơn", nhưng đó hoàn toàn là chuyện hoang đường. Hãy phá vỡ nó bằng khoa học. Lớp ngoài cùng của làn da của bạn,lớp sừng, được tạo thành từ 15-20 lớp tế bào da chết được liên kết với nhau bằng màng lipid. Lớp màng này giống như một “bức tường gạch” bảo vệ - nó giữ hơi ẩm và bụi bẩn thoát ra ngoài. Khi bạn chà mạnh miếng tẩy trang qua lại, bạn không chỉ tẩy trang; bạn đang cạo bỏ những "viên gạch" bảo vệ đó. Theo thời gian, bức tường này sẽ bong tróc, khiến da bạn nhạy cảm, ửng đỏ và dễ nổi mụn.
Tệ hơn nữa, việc sử dụng lại cùng một miếng đệm cho toàn bộ khuôn mặt cũng giống như lấy một miếng bọt biển bẩn và lau khắp mặt bàn. Trước tiên, bạn tẩy trang vùng mắt (có nhiều chất màu và dầu không thấm nước), sau đó kéo miếng bông đó lên má và trán-để đánh bay bụi bẩn trở lại lỗ chân lông một cách hiệu quả. Đó là một trường hợp điển hình của việc "dọn dẹp" thực ra chỉ là sắp xếp lại mớ hỗn độn mà thôi.
3 sai lầm hàng đầu mà bạn có thể mắc phải (và tại sao chúng lại tệ)
Hãy trực tiếp chỉ ra những thói quen xấu-không phủ đường ở đây. Những sai lầm tưởng chừng như vô hại nhưng lại đang âm thầm hủy hoại làn da của bạn.
1. Chà xát như thể bạn đang chà vết bẩn
Bạn có thể nghĩ, "Nếu tôi chà mạnh hơn, tôi sẽ đánh bay hết lớp kem nền cuối cùng." Nhưng đây là sự thật: Lớp trang điểm chống thấm nước hoặc kem chống nắng không hề thay đổi khi bị cọ xát-mà nó cầnhòa tan, không cạo. Khi bạn chà xát, các sợi của miếng đệm sẽ tạo ra những vết rách nhỏ-trên cơ thể bạnlớp sừng. Một nghiên cứu năm 2022 ởTạp chí Da liễu Thẩm mỹnhận thấy rằng những người chà xát mặt bằng miếng rửa mặt hàng ngày có lượng nước mất qua da (TEWL) nhiều hơn 37% so với những người sử dụng các động tác vỗ nhẹ. TEWL chỉ là một cách nói hoa mỹ để nói "da của bạn đang mất độ ẩm nhanh hơn"-hay còn gọi là da khô, căng, bong tróc.
2. Sử dụng miếng lót khô (hoặc vừa đủ ướt)
Bạn đã bao giờ thử làm sạch đĩa dầu mỡ bằng khăn giấy khô chưa? Nó chỉ bôi mỡ xung quanh thôi phải không? Điều tương tự cũng xảy ra với miếng rửa mặt. Nếu miếng lót của bạn không thấm hoàn toàn chất tẩy rửa hoặc nước, nó không thể hòa tan lớp trang điểm hoặc bụi bẩn. Thay vào đó, nó kéo những tạp chất đó đi khắp da bạn và các sợi khô hoạt động giống như giấy nhám.
Đây là khoa học: Các sản phẩm tẩy rửa hoạt động bằng cáchnhũ hóadầu (như bã nhờn hoặc dầu trang điểm). Quá trình nhũ hóa cần nước để phân hủy dầu thành những giọt nhỏ có thể lau đi. Miếng đệm khô bỏ qua bước này-nên bạn không làm sạch; bạn chỉ đang di chuyển loanh quanh thôi.
3. Bỏ qua bước “Kiểm tra”
Bạn lau mặt, ném miếng đệm và kết thúc một ngày. Nhưng bạn đã bao giờ kiểm tra đường viền hàm, chân tóc hay khóe miệng của mình sau đó chưa? Đó là những “điểm mù” mà cặn trang điểm và sữa rửa mặt rất thích ẩn giấu. Dư lượng tích tụ theo thời gian, làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn. Hãy nghĩ về việc này giống như việc để lại những mảnh vụn trên sàn-ban đầu chúng rất nhỏ nhưng về sau chúng sẽ thu hút côn trùng. Đối với làn da của bạn, những “con bọ” đó chính là mụn đầu đen và mụn đầu trắng.
Quy trình 4-bước đúng: Dựa trên cơ sở khoa học và dễ thực hiện
Sai lầm đủ rồi-hãy nói về cách làm đúng. Quy trình này rất đơn giản, được hỗ trợ bởi các nguyên tắc da liễu và chỉ mất chưa đầy 5 phút.
Bước 1: Chọn tấm đệm phù hợp (Không phải một-Kích thước-Vừa-Tất cả)
Đầu tiên, hãy quên đi những miếng đệm mỏng, mỏng manh dễ bị bong ra khi-sử dụng. Bạn cần một miếng đệm đủ dày để đựng sữa rửa mặt mà không nhỏ giọt và đủ mềm để tránh kích ứng. Hãy tìm những miếng đệm làm bằng-vải dệt-chúng nhẹ nhàng hơn bông và ít có khả năng để lại xơ vải.
Ví dụ,Miếng làm sạch dạng chấm(giống như sản phẩm của Weston Non-dệt) được thiết kế với bề mặt chấm bi. Các chấm tạo ra những khoảng trống nhỏ giữa miếng đệm và da của bạn, giảm ma sát trong khi vẫn loại bỏ bụi bẩn. Chúng là công cụ thay đổi cuộc chơi-cho những người có làn da nhạy cảm-không còn mẩn đỏ sau khi rửa mặt.
Bước 2: Làm ướt miếng đệm (Nhưng đừng làm ướt nó)
Giữ miếng đệm dưới chất tẩy rửa hoặc nước cho đến khi nó ẩm hoàn toàn-bạn có thể bóp nhẹ miếng đệm mà nước không nhỏ giọt khắp nơi. Nếu bạn đang sử dụng chất tẩy rửa gốc nước,-hãy đảm bảo miếng đệm đượchoàn toànbão hòa; nếu bạn đang sử dụng chất tẩy rửa gốc dầu, độ ẩm nhẹ là đủ (dầu và nước không trộn lẫn với nhau nên quá nhiều nước sẽ làm loãng chất tẩy rửa).
Mẹo chuyên nghiệp: Nhấn miếng đệm vào da trong 3 giây trước khi lau. Điều này giúp sữa rửa mặt có thời gian bắt đầu nhũ hóa lớp trang điểm-nên bạn không cần phải tốn nhiều công sức.
Bước 3: Lau theo thứ tự “Clean to Dirty”
Đây là bí quyết để tránh lây nhiễm chéo. Luôn bắt đầu từ những phần sạch nhất trên khuôn mặt và chuyển đến những phần bẩn nhất. Đây là thứ tự:
Mắt: Sử dụng một miếng pad riêng (hoặc cạnh sạch của miếng pad) để trang điểm mắt. Nhẹ nhàng ấn miếng đệm vào mí mắt đang nhắm của bạn trong 5 giây, sau đó lau xuống-không bao giờ kéo lên trên (da mắt của bạn mỏng hơn da má gấp 10 lần!). Đối với mascara cứng đầu, hãy thửMiếng rửa mắt vô trùng-chúng được thiết kế để cực kỳ nhẹ nhàng với vùng mắt nên bạn sẽ không gây kích ứng cho lông mi hoặc mí mắt của mình.
Trán và má: Lau theo chuyển động hướng lên trên (điều này giúp lưu thông máu, tiền thưởng!). Lau theo kết cấu tự nhiên của làn da-cho trán, lau từ giữa ra thái dương; đối với má, hãy lau từ xương hàm lên đến xương gò má.
Vùng T{0}} và đường hàm: Đây là những vùng nhiều dầu nhất, bẩn nhất (do tuyến bã nhờn). Sử dụng phần sạch cuối cùng của miếng đệm và lau nhẹ nhàng-không chà xát!
Bước 4: Thực hiện "Kiểm tra dư lượng" (Hãy tin tôi, nó đáng giá)
Lấy một miếng đệm mới, ẩm (hoặc rửa sạch miếng đã sử dụng nếu nó vẫn sạch) và lau đường viền hàm, chân tóc và nếp nhăn ở mũi. Nếu miếng pad dính cặn trang điểm hoặc sữa rửa mặt, hãy lau lại những vùng đó. Bước này mất 10 giây nhưng đó là sự khác biệt giữa "làm sạch gần như" và "làm sạch sâu".
Ưu và nhược điểm của miếng rửa mặt: Hãy trung thực
Miếng đệm làm sạch không hoàn hảo-chúng có những ưu điểm và nhược điểm. Hãy trình bày tất cả chúng để bạn có thể quyết định xem chúng có phù hợp với mình không.
Ưu điểm
Sự tiện lợi: Chúng hoàn hảo khi đi du lịch hoặc đi ngủ muộn khi bạn quá mệt mỏi để rửa mặt. Không cần bồn rửa-chỉ cần lau và đi.
Độ chính xác: Chúng có thể chạm tới những khu vực nhỏ như khóe miệng hoặc dưới mũi mà tay hoặc khăn lau của bạn có thể bỏ sót.
Làm sạch có kiểm soát: Bạn sử dụng đúng lượng sữa rửa mặt-không tạo quá nhiều-sữa rửa mặt có thể làm khô da.
Nhược điểm
Khả năng gây kích ứng: Nếu bạn sử dụng sai miếng lót hoặc chà xát quá mạnh, bạn sẽ làm hỏng hàng rào bảo vệ da của mình (chúng ta đã nói về điều này trước đó!).
Rác thải: Miếng lót dùng một lần tạo ra nhiều chất thải hơn khăn lau mặt. Nhưng đây là một mẹo nhỏ: Tái sử dụng miếng đệm sạch để lau cọ trang điểm hoặc bàn trang điểm-không lãng phí chất xơ nữa!
Rủi ro dư lượng: Nếu bỏ qua bước kiểm tra, bạn sẽ còn lại sữa rửa mặt còn sót lại. Điều này rất dễ khắc phục nhưng nó vẫn là một nhược điểm.
Ngoài việc làm sạch: 3 công dụng bất ngờ của miếng rửa mặt
Miếng rửa mặt đa năng hơn bạn nghĩ. Dưới đây là ba cách-được khoa học chứng minh để sử dụng chúng ngoài việc tẩy trang.
1. Làm sạch lần thứ hai cho sức khỏe lỗ chân lông
Sau khi rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt, bạn lấy bông thấm toner và lau mặt. Đây được gọi là "làm sạch lần thứ hai" và nó loại bỏ mọi chất tẩy rửa còn sót lại hoặc tế bào da chết. Để chăm sóc thêm lỗ chân lông, hãy thửMiếng làm sạch lỗ chân lông-chúng được tạo ra để làm thông thoáng lỗ chân lông mà không làm khô chúng. Một nghiên cứu năm 2023 cho thấy những người làm sạch lần thứ hai bằng miếng lót có lỗ chân lông bị tắc ít hơn 28% so với những người không làm vậy.
2. Làm dịu da khẩn cấp
Nếu da bạn đỏ hoặc bị kích ứng (do cháy nắng, gió hoặc các sản phẩm có tác dụng mạnh), hãy ngâm một miếng đệm vào gel lô hội hoặc nước hoa hồng làm dịu da. Nhấn nó vào khu vực bị kích thích trong 5 phút. Miếng đệm giữ sản phẩm tại chỗ để các thành phần làm dịu thấm sâu hơn. Nó giống như một chiếc mặt nạ mini cần 2 phút để chuẩn bị.
3. Làm sạch chi tiết các dụng cụ làm đẹp của bạn
Cọ trang điểm và dụng cụ uốn mi của bạn chứa đầy vi khuẩn-phải không? Lau sạch chúng bằng miếng tẩy rửa ẩm sau mỗi lần sử dụng. Các sợi của miếng đệm lọt vào lông bàn chải hoặc các kẽ hở của dụng cụ uốn tóc, loại bỏ lớp trang điểm và vi khuẩn. Đó là một cách nhanh chóng để giữ cho dụng cụ của bạn sạch sẽ mà không cần làm sạch sâu mỗi tuần.
Lưu ý về chất lượng: Tại sao không phải tất cả các miếng đệm đều được tạo ra như nhau
Không phải mọi miếng rửa mặt đều được làm giống nhau-và sự khác biệt nằm ở chất liệu và thiết kế. Weston Non-dệt, một nhà máy chuyên về-các sản phẩm không dệt, tập trung vào việc tạo ra những miếng đệm nhẹ nhàng nhưng hiệu quả. Của họMiếng làm sạch lỗ chân lông, Miếng làm sạch dạng chấm, VàMiếng rửa mắt vô trùngđều được làm bằng vải-không{1}}dệt chất lượng cao, không có xơ vải-và không gây dị ứng. Điều quan trọng là loại vải này được thiết kế để phù hợp với làn da của bạn chứ không phải chống lại làn da của bạn-không còn vết rách nhỏ-hay cặn bẩn.
Nếu tò mò muốn dùng thử, bạn có thể yêu cầu dùng thử miễn phí bằng cách liên hệinfo@westonmanufacturing.com. Đó là một cách tuyệt vời để kiểm tra xem miếng đệm có phù hợp với loại da của bạn mà không cần cam kết hay không.
Bài học cuối cùng: Giữ nó nhẹ nhàng, giữ nó thông minh
Vào cuối ngày, sử dụng miếng rửa mặt là để cân bằng. Bạn không cần chà mạnh để làm sạch-bạn chỉ cần sử dụng đúng miếng lót, đúng kỹ thuật và ghi nhớ quy tắc "làm sạch đến bẩn". Hàng rào bảo vệ da là biện pháp bảo vệ tốt nhất giúp bạn chống lại mụn trứng cá, khô da và nhạy cảm-vì vậy hãy cẩn thận.
Lần tới khi bạn sử dụng miếng rửa mặt, hãy nghĩ: "Tôi đang đánh bóng hay tôi đang bảo vệ?" spoiler: Bảo vệ chiến thắng mọi lúc. Và nếu bạn tìm thấy một miếng đệm hoạt động? Hãy kiên trì nhé-làn da của bạn sẽ cảm ơn bạn.
